Stage " Devenez acteur de votre santé "

... ou comment se soigner en conscience​

OBJECTIFS

 

  • Apprendre à se soigner de manière plus autonome et responsable.

  • Découvrir des outils simples pour se soigner au quotidien.

  • Prendre conscience que la maladie peut être vécue comme une occasion pour évoluer.

 

CONTENU

 

  • Différentes approches de la maladie

  • La philosophie du Dr Bach

  • Redonner le pouvoir à notre corps et à ses capacités d'auto-guérison

  • Etudes scientifiques sur l'efficacité de médecines alternatives

  • L'effet placebo

  • A la découverte de nos croyances limitantes

  • Présentation de différentes méthodes de soin dont on a mesuré l'efficacité

  • Nutrition, la première médecine

  • Explorer les causes de son mal être ou de sa maladie

  • Quelques "recettes"

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   Le stage est ponctué de moments de partages, et de différentes pratiques : relaxation, exercice de psycho-art-thérapie, Do In,... 

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  Document de stage fourni.

Tous les ateliers, stages, formations et consultations ont lieu sur Eygaliers (26170) à 5 min de Buis les Baronnies et 20 min de Vaison-la-Romaine.

Rencontrons-nous...!