Shiatsu
en entreprise
Les spécificités du Shiatsu
Le Shiatsu est une thérapie manuelle énergétique japonaise qui consiste à rééquilibrer l’énergie dans le corps en travaillant sur les méridiens chinois, par pression, à l’aide des doigts ou des mains, par étirement ou mobilisation, l’objectif étant de ré-harmoniser l’énergie vitale et de libérer des tensions.
Un soin Shiatsu va permettre avant tout de prévenir la maladie en agissant sur les causes plutôt que sur les symptômes. Il va ainsi favoriser un état de relaxation et de lâcher-prise. Tout en éliminant le stress, les tensions, la fatigue il va stimuler la circulation de l’énergie dans tous les organes et renforcer le système immunitaire.
Pourquoi proposer des séances de Shiatsu à vos collaborateurs ?
Selon l’Agence Européenne pour la Sécurité et la Santé au Travail, le stress serait responsable de plus de 50% de l’ensemble des journées de travail perdues ! Stress, mais aussi tensions nerveuses et musculaires, fatigue chronique, troubles musculo-squelettiques…
Le monde du travail impacte fortement notre santé physique et psychologique, et de plus en plus d’entreprises ont compris l’intérêt de contribuer au bien-être de leurs collaborateurs et d’améliorer la qualité de vie au travail.
Le Shiatsu, par son travail sur les méridiens, ses étirements, ses mobilisations, va aider à prévenir et soulager de nombreuses pathologies. Voici quelques-uns des bienfaits que peut apporter le Shiatsu à vos collaborateurs :
- Meilleure gestion du stress
- Soulagement et prévention des raideurs de la nuque et des épaules et des maux de dos
- Diminution des tensions nerveuses et musculaires
- Prévention des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)
- Soulagement des maux de tête
- Prévention du burn-out
- Diminution de la fatigue chronique
Modalités pratiques
- Interventions à la journée ou demi-journée
- Séances d’environ 20 min par personne
- Environnement nécessaire : pièce calme avec une superficie libre au sol d’au minimum 2m x 2m50
- Praticien : Frédéric
- Devis sur demande
Le Shiatsu que je vous propose se pratique assis, habillé, avec de préférence des vêtements amples et souples.
Parlons-en !
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