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Bien vivre l’automne avec le Shiatsu
L'automne, saison du Métal Après un mois de septembre très estival, ça y est, l’automne est enfin arrivé ! Oui "enfin" car il y a un temps pour tout et notre organisme a besoin de cette saison comme des autres ! Et avec l'automne, arrivent rhumes, fatigue, grippes et...
L’extérieur, reflet de l’intérieur ?
On a toujours l’impression qu’il nous faut changer ce qui se passe à l’extérieur dans nos vies pour pouvoir enfin nous sentir mieux : quand j’aurai changé de travail, quand mes douleurs auront disparu, quand mon mari m’écoutera enfin… etc Et si l’on prenait le...
Aime toi quand tu le mérites le moins…
Aime toi quand tu le mérites le moins, car c'est là que tu en as le plus besoin Il est facile de s’aimer quand on a réussi quelque chose, quand on a eu de belles paroles, réalisé un objectif, quand l’autre nous renvoie du positif … Mais qu’en est-il quand nous sommes...
Quel déjeuner pour l’été ?
Ça y est l’été est là, les beaux jours, la chaleur, les vacances, le farniente, les pique-niques... Mais l’été est souvent aussi l’occasion de lâcher les bonnes habitudes alimentaires et de se laisser aller à des excès et des repas... pas toujours bons pour notre...
La régénération est (aussi) dans votre assiette
On sait tous que notre alimentation a des conséquences sur notre santé. Celle-ci peut être néfaste : manger trop gras, trop sucré peut provoquer du diabète, des maladies cardio-vasculaires,… Mais elle peut aussi permettre d’éviter certaines maladies ou en limiter les...
Un médecin pas comme les autres !
Un triste constat Je suis consternée par l'état de la médecine aujourd'hui ! (Je parle bien entendu du système médical et non des médecins eux-mêmes dont certains exercent encore avec professionalisme et humanité) Il n'y a pas une semaine qui passe sans qu'un patient...
Et si l’état du monde était notre responsabilité à tous ?
La responsabilité, un thème essentiel La responsabilité est un thème essentiel, me semble-t-il, aussi bien pour prendre sa vie en main, que pour guérir ses blessures et pour arrêter de rejeter toujours la faute à l’extérieur. Acceptons un instant d’imaginer que nous...
Et si la douleur était la solution ?
Je vous propose de revisiter un article publié il y a environ 2 ans qui fait un lien étonnant entre les principes de la permaculture et nos douleurs, malaises ou maladies...Les mauvaises herbes Avec Sabine, depuis quelques années, nous nous formons à la permaculture....
A chacun de nous de créer le monde que nous souhaitons !
2026, en numérologie, est considérée comme une "année 1" … une année pour initier des projets, prendre un nouveau départ, réinventer un monde enchanteur !Pourquoi être défaitiste ? Pouvons-nous nous payer ce luxe ? C’est vrai le monde va mal, très mal. C’est vrai, les...
Non, la guérison ne viendra pas de l’extérieur !
Combien de temps encore allons-nous croire que c’est l’extérieur qui nous guérira, qu’on pourra trouver le remède miracle ?Existe-t-il vraiment un "remède miracle " ? En réalité, le « remède miracle » est au fond de nous ! A la fois il est miraculeux car notre nature...