Mais qu’en est-il quand nous sommes face à notre part colérique, triste, égoïste … etc ? Ou encore lorsque nos mots dépassent nos pensées, quand on s’est tu alors qu’on aurait aimé avoir le courage de dire, quand on a échoué à un examen, quand l’autre nous critique ou nous renvoie du négatif ? Savons-nous, à ce moment là, nous regarder avec bienveillance et compassion ?
Combien de fois nous condamnons-nous au lieu de nous aimer ? Combien de fois nous blâmons-nous … et souvent à perpétuité ?
Mais, si l’on réfléchit bien, nous condamner est stérile et nous ferme toute possibilité de guérison ! Seul l’amour permet la guérison.
Imaginons un petit enfant qui serait en colère à l’arrivée de sa petite sœur. Si sa mère lui hurle dessus parce qu’il est en colère, il y a de fortes chances que sa colère grandisse encore, même si sans doute il la réprimera. Si au contraire sa mère le câline et lui dit qu’elle comprend sa colère, qu’elle le rassure … il s’apaisera sans doute.
En réalité, l’amour unit alors que le jugement et la condamnation séparent. Si je juge un aspect de moi, ma part intolérante par exemple, c’est comme si je la rejetais. J’en suis donc séparée. Je ne la reconnais plus comme faisant partie de moi. Je n’ai donc plus aucun pouvoir sur elle. Et elle me mènera par le bout du nez !
Si au contraire je reconnais cet aspect de moi, si je regarde cette part de moi comme le ferait une mère aimante, c’est à dire en l’accueillant, ne la jugeant pas, alors je lui offre la possibilité de se transformer. Car dans ce cas, je me réapproprie cette part de moi. Je l’inclus dans mon être. Alors la part lumineuse, aimante en moi peut l’éclairer et peu à peu la faire muter.
L’amour unit, le jugement sépare ! Nous aimer signifie inclure dans notre amour tous les aspects de nous, y compris les plus sombres. Et c’est quand nous le méritons le moins que nous avons le plus besoin de notre amour ! et c’est là le véritable défi de l’amour !
Je vous souhaite plein d’amour pour vous-même !
Bon cheminement !
Sabine
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