La thérapie transpersonnelle

Aussi par téléphone

  • Qu’est-ce que c’est ?

  La psycho-thérapie transpersonnelle est une thérapie en profondeur qui a pour but de donner un sens réel à sa vie, de mettre sa personnalité au service de son âme, afin d’accomplir sa « légende personnelle » et de cheminer vers la paix intérieure.

 

  Le thérapeute transpersonnel vous accompagne pour un travail intérieur profond, dans le but d’actualiser votre potentiel sacré inhérent à votre nature.

 

  La psychothérapie transpersonnelle repose sur une philosophie humaniste et spirituelle (indépendante d’une quelconque religion) qui définit la personne humaine, au-delà de son corps et de sa personnalité, comme une âme spirituelle. Cette âme, en s’incarnant, peut choisir, si elle le souhaite, de se mettre en chemin pour travailler à solder son karma et à réaliser son dharma (sa mission personnelle), et ainsi apporter sa goutte d'eau à la réalisation de l’œuvre divine.

 

  La psychothérapie transpersonnelle poursuit donc 2 axes en parallèlepurifier le subconscient pour le libérer de ses ombres et les transformer en lumière, et établir un contact de plus en plus étroit avec la partie lumineuse en nous, notre Soi, et avec le Tout (Dieu).

 

  Pour cela, elle utilise trois outils principaux.

  • Les techniques utilisées

​​

  • Les rêves éveillés

 

  Le rêve éveillé est une technique douce et très efficace d’exploration de l’inconscient. Une relaxation profonde permet d’atteindre un état modifié de conscience (la conscience reste éveillée) et d’établir un contact avec le subconscient (pour l’observer et le libérer de ses blocages grâce aux images symboliques) et le supraconscient (pour obtenir des messages précieux pour notre croissance intérieure).

 

  Identifier vos schémas inconscients négatifs puis les alchimiser vous permettra peu à peu de vous rapprocher de qui vous êtes vraiment et donc du bonheur.

 

  L’analyse et la réparation de vos rêves nocturnes poursuivra ce même but, ainsi que de nombreuses autres techniques utilisées, telles que l’écriture thérapeutique, les pensées semence…

 

  • L’art-thérapie

 

  L’art-thérapie est une remarquable méthode de soins psychologiques qui permet notamment de dire ce qui ne peut l’être avec des mots. En utilisant différents outils, tels le dessin, la peinture, les mandalas… le patient pourra soigner et restructurer sa psyché, développer son intuition et ses ressources créatrices, développer la maîtrise émotionnelle et compléter ainsi le travail réalisé par les rêves éveillés pour gagner en conscience de lui-même et en actualisation de son potentiel sacré.

 

  • Les techniques psycho-spirituelles

 

  Relaxations profondes pour harmoniser vos chakras (centres d’énergie), pratique de la méditation, techniques simples empruntées au yoga … sont autant de techniques qui vous permettront d’apprendre à gérer votre stress, à maîtriser peu à peu vos émotions négatives et pensées perturbatrices, et à vous relier à la Source de sagesse, d’amour et de paix, présente dans chaque âme humaine et à vous ouvrir ainsi aux dimensions universelles et divines de la vie.

 

  • Comment se déroule une séance ?

​​

  La 1ère séance nous permet d’établir un 1er contact, de faire un bilan de vos problématiques et de déterminer sur quoi nous allons axer le début du travail intérieur.

  C’est alors à vous de décider si vous vous sentez en confiance pour démarrer un accompagnement thérapeutique avec moi.

  Ensuite, chacune des séances suivantes démarre par un échange verbal. Puis un rêve éveillé d’environ ¾ d’heure (ou si cela est plus adapté une technique d'art-thérapie ou autre) nous permet de travailler la problématique dégagée en début de séance. La séance finit par un nouvel échange pour faire la synthèse des compréhensions dégagées dans le rêve et mettre le doigt sur les difficultés encore en cours. Enfin, nous décidons ensemble d’un petit pas (voire tout petit pas) que vous aurez à accomplir d’ici la séance suivante. En effet, c’est petit pas après petit pas que vous avancerez sur le chemin de votre accomplissement intérieur.

  Je peux également vous accompagner par téléphone, si vous le souhaitez. En effet, par expérience, les consultations sont aussi enrichissantes et le travail se fait de la même manière. Mais si vous en avez la possibilité, je serais heureuse de vous recevoir dans mon cabinet, sur Eygaliers.

  • Pourquoi consulter un thérapeute transpersonnel ?

 

  • Vous cherchez à donner un réel sens à votre vie,

  • Vous avez du mal à vous remettre du décès d’un proche,

  • Vous souhaitez améliorer vos relations avec votre conjoint, vos enfants, votre famille, vos collègues ou amis,

  • Vous avez du mal à vous aimer et vous accepter tel que vous êtes,

  • Vous cherchez à mettre plus d’harmonie dans votre travail,

  • Vous avez soif de spiritualité, vous souhaitez vous connaitre davantage, mieux gérer vos émotions, développer votre créativité,

  • Vous vous sentez en proie à la dépression, au cafard…

  • Vous avez envie de cheminer vers votre être profond, parfait en essence, afin d’apporter au monde votre talent,

  • La vie superficielle et matérialiste qui vous entoure ne vous satisfait plus et vous souhaitez vivre votre vie avec une conscience plus grande, vous voulez dépasser le niveau personnel et donner à votre vie une dimension transpersonnelle,

  • Vous avez une maladie chronique, une maladie grave, une dépendance et vous cherchez à en comprendre le sens pour en éliminer la cause racine et faciliter l’auto-guérison

  Si vous le souhaitez, je peux vous accompagner sur le chemin de la connaissance de vous-même et de la reconnexion à votre potentiel sacré et vous apprendre peu à peu à devenir votre propre thérapeute, en vous rendant acteur de votre cheminement et en vous enseignant des techniques concrètes très efficaces à mettre en place dans votre vie quotidienne.

Tous les ateliers, stages, formations et consultations ont lieu sur Eygaliers (26170) à 5 min de Buis les Baronnies et 20 min de Vaison-la-Romaine.

Rencontrons-nous...!